金泽幼儿园工会开展健康养生知识讲座
发布日期:2017-11-07 08:34:19   来源:金泽幼儿园   

青浦区金泽幼儿园工会于2017年11月3日和青浦区爱卫会相关机构部门联合邀请上海中医药大学曹燕娅来园进行健康知识讲座。

在专家讲座中,专家从中医角度,让全体教职员工更加进一步了解了自己的身体,了解养生过程中身体与一日时间、时节保健的关系;了解到穴位于身体部位保健对应的关系等等。很多的日常保健动手操作都是我们可以在上班或生活中随手操作的,这让我们全体教职员工很是欣慰,在忙碌的工作和生活之余能够轻松的实现自我保健。

讲座后,有很多的教职员工积极的跟专家进行交流互动,来了解自己个别的一些身体问题,得到了专家热情的帮助和指导,心情十分愉悦。

这样的健康讲座是教职工十分喜欢和期盼的,能够愉悦教职工平时紧张的工作生活,进行心理健康的减压,十分有意义。

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